Что делать, если бросила девушка: простые советы

Что делать, если бросила девушка, которую любишь? Что нужно, а что нельзя делать парню, если его бросила любимая девушка. Разбираемся в статье…

Расставание после продолжительных отношений причиняет боль. Сильный пол становится слабым после расставания с близким человеком. Слабость проявляется в утрате уверенности, наличии психологической подавленности.

Логично продумать возможные обстоятельства, план поведения на случай расставания с девушкой, чтобы при возникновении проблем не впадать в депрессию. Такой подход позволит самостоятельно справиться со стрессовой ситуацией, быстрее вернуться к привычному ритму жизни.

После завершения отношений у мужского пола возникает немало проблем, вопросов. Один из них: что делать, если бросила девушка? Статья поможет разобраться в возможных причинах расставания, продумав варианты дальнейших действий, чтобы не повторять прежних ошибок.

Информация поможет принять решение: идти вперед и попытаться вернуть любимую девушку.

Что делать, если бросила девушка: простые советыЧто делать, если бросила девушка? ИЗ СТАТЬИ ВЫ УЗНАЕТЕ:  [скрыть] 

ДОПОЛНИТЕЛЬНО

↑Связь двух людей – процесс индивидуальный, не похожий на другие. Причинами расставания парня и девушки могут послужить различные факторы, обстоятельства, независящие от них. Иногда парни не встречаются с противоположным полом по большой любви, чаще ради приятного времяпровождения. Для них не актуален вопрос о том, что девушка хочет бросать его и что ему делать.После расставания важно выяснить отношения между парнем и девушкой были серьезными, присутствовала любовь, уважение, или наоборот – было простое времяпровождение, выгодное обоим. Распад мимолетной связи без глубоких чувств не станет ощутимой проблемой в жизни парня. При завершении долгих отношений, основанных на любви, глубоких чувствах, не избежать душевных переживаний. В таких случаях не каждый может понять, что делать, когда бросила любимая девушка?

Что делать, если бросила девушка: простые советыДевушка бросила парня и сейчас она одна…Многие пары после длительных отношений расходятся, не каждый может понять что делать.Чаще инициаторам расставания становится слабый пол. Иногда беременность не останавливает девушку. На это ее могут подтолкнуть конкретные причины. Бывает, что бросила беременная девушка, что делать, если уходит к другому ухажеру? Тогда перед парнем встает вопрос, как быть, как забыть? Каждый ведет себя по-разному.Для выработки тактики поведения важно перед принятием решения разобраться в основных причинах расставания:

  1. Недостаток внимания. В таких случаях девушка чувствует свою ненужность, недостаток внимания. Появляются подозрения в измене, ищет новые эмоций на стороне.
  2. Переизбыток внимания и чрезмерный контроль со стороны парня. Многие предпочитают максимально изолировать своих половинок от внешнего мира, контролировать каждый шаг.Девушки не оценят тотальный контроль – круглосуточное ограничение личного пространства. Маниакальное поведение парня надоедает, рискует потерять возлюбленную.
  3. Повышенная ревность без причины. Это считается первым признаком неуверенности мужского пола, недоверия к девушке. В скором времени девушка закончит отношения с парнем, уйдет на поиски новых, основанных на доверии, уважении.
  4. Скупость, бережливость. К временным, небольшим затруднениям в плане финансов женщина всегда отнесется с пониманием, поддержит своего мужчину.

    Скупость без причины, тотальная экономия будет воспринята крайне отрицательно. Ни одной девушке не понравятся цветы раз в год, отсутствие приличного досуга. Женский пол ценит успешных добытчиков, которые способны достойно содержать свою семью.

  5. Подозрение в неверности парня. Для девушки одного повода будет достаточно для прекращения отношений с парнем.Если он раз дал причину усомниться в своей преданности, порядочности, девушка утратит веру в него, не захочет продолжать отношения, создавать семью.
  6. Разлюбила девушка, бросила парня, ушла к другому, что делать — мужской пол не знает. От такого момента мыжчины не застрахованы. Если сердце девушки разлюбило, отдало предпочтение сопернику, ничего сделать нельзя, бесполезно пытаться вернуть её обратно.

Внимание!Важно учитывать: причина, по которой может расстаться одна пара, не может повлиять на крепость другого союза. Все люди, пары разные. Поэтому гармония, взаимодействие между полами сугубо индивидуально.

Что делать, если бросила девушка: простые советыСсоры и ругань до добра не доведутСуществуют определенные шаблоны поведения, характерные для парней при расставании с девушкой.Ниже будет приведен список самых популярных, которые могут помочь не только вам конкретно, но в вопросе: что делать, если друга бросила девушка.Из каждого шаблона можно выделить весьма полезный совет. Эти советы универсальны и подходят для всех мужчин:

  1. Уход в запой. Наиболее распространенным способом борьбы с депрессии у многих мужчин является алкоголь. Это временное решение проблем. После пьянки все снова вернется стресс, депрессия, похмелье, головная боль.
  2. Отпуск. Это подходящий способ отвлечься от грустных мыслей, забыться на некоторое время. Для перерыва необязательно нужно море или заграница. Можно обойтись поездкой за город, пикник, другой город. Это отвлечет парня от мыслей о девушке, совместных воспоминаниях.
  3. Усердная работа. Выделяется время лишь для сна, питания. Можно найти хобби, помогающее успокаиваться и справляться со стрессом, одиночеством.
  4. Разговор с близким другом. Нередко беседа, возможность выговориться о проблемах – хороший способ борьбы со стрессом. Успокоившись, трезво оценив ситуацию, проще принять правильное решение.
  5. Активные физические нагрузки. Многие представители мужского пола после расставания с девушкой начинают заниматься спортом. Это хороший способ устранить ненужные мысли, привести тело в порядок.
  6. Домашний питомец. Способ больше актуален среди женского пола. Для мужчин завести домашнее животное, рыбок в аквариуме полезно. Уход, контакт с ними поможет отвлечься от негативных мыслей, быстрее вернуться к привычной жизни.
  7. Новые знакомства с противоположным полом. Некоторые предпочитают справляться с проблемой методом «клин клином». В определенных случаях такой подход помогает выйти из депрессии, начать радоваться жизни.

    Следует обратить внимание, что депрессия, стрессы могут негативно сказаться на физическом, психологическом здоровье.

Что делать, если бросила девушка: простые советыПарень очень расстроился из-за сообщений от любимой девушкиКогда девушка ушла от парня, не знает как вернуть, остается принять ситуацию, не наделать ошибок. Если плохо, не нужно ничего предпринять, чтобы навредить себе, бывшей.

Чтобы сохранить достойное поведение, после расставания парень не должен совершать следующих действий:

  • угрожать, преследовать девушку, с целью вернуть ее обратно;
  • уходить в запой, гонять на большой скорости по дорогам;
  • опускаться до оскорблений бывшей девушки, предъявлять претензии;
  • пытаться выяснить отношения с её нынешним ухажером;
  • звонить, писать ночами, дарить подарки, уговаривая вернуться;
  • предлагать отношения первым встречным девушкам, заводить сомнительные знакомства.

Важно!Любое расставание имеет причины, виноваты бывают оба. Обмениваться взаимными упреками и оскорбления не стоит.

Если любимая девушка бросила, встает вопрос, что делать и лучшее решение здесь – отпустить изжившие себя отношения, двигаться вперед. Многие парни после расставания пытаются вернуть расположение девушки, не представляют, что дальше делать, как жить.

Если по каким-то причинам парень вернет девушку, период расставания скажется на дальнейшем взаимодействии. Появится ревность, недоверие друг к другу. Это неизбежно приведет к скандалам, размолвкам. Рано или поздно пара придет к разговору о расставании. Второй «заход» прекращения отношений будет болезненнее, тяжелее.

Даже в случае сложных, тяжелых отношений, не приносящих счастья и спокойствия, парень хочет сохранить их. Причина – этому боязнь одиночества, страх больше не встретить девушку. Возможно, союз был уроком для парня, распад станет весомым аргументом для дальнейшей работы над собой.

Сделав правильные выводы, проработав причины расставания успех в новых отношениях гарантирован.

Если бывшая девушка считала своего партнера скучным и однообразным, он может заняться расширением кругозора, отправиться путешествовать. Если он был слишком навязчивый, активный, в будущем следует контролировать поведение. Правильный анализ недостатков с учетом запросов противоположного пола способно создать крепкий союз.

Чтобы следующие отношения продлились долго, привели к созданию семьи, важно не повторять ошибок, научиться слушать вторую половину. Эффективная работа над собой придаст уверенности парню, повысит самооценку.Если парень вместо поиска новой возлюбленной решил вернуть прежнюю, ему придется потрудиться для этого.

Возможен такой вариант, когда юноше придется возможно пойти на многие жертвы, вполне вероятно что это будет даже в ущерб себе, своим принципам. Девушка, проанализировав ситуацию, может принять решение вернуться, у парня появится второй шанс.

Важно помнить: повторное воссоединение не гарантирует успеха, не приведет влюбленных к браку.

На основании выше указанных примеров ясно, что с любой ситуацией можно справиться. Важно помнить: если девушка бросила, это не конец света, всего этап в жизни. Нарабатывая положительные качества, присущие настоящему мужчине, возможно встретить достойную спутницу для гармоничной жизни.

Что делать, если бросила девушка – один из популярных вопросов, который появляется после расставания. Ответив на него, парень сможет быстрее вернуться к прежнему ритму. Важно выяснить причины распада союза, попытаться провести работу над собой, возможно сделать изменения в стиле жизни.

Парень должен самостоятельно справиться со стрессовой ситуацией с помощью отпуска, спорта, работы, верных друзей. В попытках забыть любимую не стоит пускаться во все тяжкие с алкоголем, гонками.

В статье указаны наиболее часто встречающиеся методы выживания после того как парня бросила девушка.

Интересно узнать ваши способы борьбы с хандрой после расставания. Что делали, когда вас или друга бросила девушка?

Елизарова Лилия · 22 сен, 2018

Тех. данные: Обновлена: 22.09.2019, 00:00 Количество слов: 1286 Время на чтение: 6 мин. Распечатать ???? Спасибо авторам за эту статью, которую уже прочли 29 051 раз! Спасибо нашим читателям, которые оставили 3 комментария и уже оценили статью 14 раз!

Оцени и ты:

Источник: https://PsyMod.ru/otnosheniya/2464-chto-delat-esli-brosila-devushka.html

Как пережить расставание с девушкой и как себя вести, если бросила любимая?

Как пережить расставание с девушкой? Этот вопрос занимает многих молодых людей, у кого личные отношения со второй половинкой по тем или иным причинам не сложились. Когда происходит разрыв, как правило, страдают оба партнера.

Каждому приходится учиться заново выстраивать личные границы, отстаивать свою самодостаточность и индивидуальность. Все это сделать не так просто, особенно тогда, когда в душе скапливается множество непониманий, обид, претензий.

Что делать, если бросила девушка: простые советы

Ситуация, когда парня бросила девушка, к сожалению, не редкость. Ситуация разрыва отношений в любом случае наносит психологическую травму, приводит к целому ряду нежелательных последствий. Человек испытывает колоссальную душевную боль, с которой не удается быстро справиться.

Требуется хорошо проработать ситуацию изнутри, понять причины ее возникновения. Только в этом случае выход из личного кризиса будет успешным. Существует распространенное мнение о том, что мужчина переживает расставание с любимой женщиной не так остро.

Якобы если девушка разлюбила, то для представителя сильного пола это никогда не станет большой трагедией в жизни. На самом деле это не так. Мужчины тоже способны испытывать сильные чувства. Нередко они переживают расставание с женщиной очень бурно, подчас забывая о себе и общепринятых нормах.

Как пережить расставание с любимой девушкой? Попробуем разобраться. Советы психолога могут пригодиться тем, кто запутался и отчаялся.

Найти себя

После расставания с женщиной, мужчина всегда чувствует себя опустошенным. Кажется, что отсутствует смысл во всем, что раньше приносило радость и большое удовлетворение.

Читайте также:  Парень игнорирует девушку: почему и что делать?

Ему требуется вновь обрести душевное равновесие, почувствовать собственную востребованность. Найти себя – значит, обратиться к своей внутренней сущности, обнаружить связь со своими привычками.

Как забыть любимую девушку, которая бросила? Как себя вести с той, с которой расстался? Здесь многое зависит от того, какие чувства преобладали в момент расставания.

Если люди тихо-мирно разъехались, со временем у них появляется возможность даже выстроить дружеские отношения. Когда же выяснение отношений было слишком бурным, то невольно у бывшей пары сохраняется стойкое неприятие друг к другу еще достаточно длительный период.

Что делать после расставания? Прежде всего, нужно как можно скорее постараться взять себя в руки. Можно пропить небольшой курс успокоительных средств. Однако препараты необходимо выбирать легкие, лучше всего на основе трав, чтобы не нанести вред своему организму.

Увлекаться разными разрекламированными таблетками не стоит по той причине, что они имеют массу побочных эффектов, в том числе вызывают привыкание. Во-вторых, необходимо срочно вернуться к тому, что составляло главную ценность жизни еще до знакомства с тем человеком, с которым произошло расставание.

Не следует забывать о своих способностях, талантах и других возможностях.

Самореализация

Что делать, если бросила девушка? Многие молодые люди, расставшись с девушкой, которую любили, просто не представляют, как вести себя, как жить дальше. Мужчине в такой период приходится очень тяжело. У него теряется вкус к жизни, не хочется выполнять свои ежедневные обязанности.

Друзья, исходя из лучших побуждений, намереваясь поддержать, советуют отвлечься и как можно скорее забыть девушку. Но такой подход не всегда дает положительные результаты. Когда бросает любимая девушка, кажется, что весь мир переворачивается. Утрачивается смысл совершаемых действий, человек ощущает себя неинтересным и покинутым.

Отвлечение в большинстве случаев не способствует улучшению ситуации. Общаться ни с кем особенно не хочется, парень чувствует свою ненужность.

Что делать, если бросила девушка: простые советы

Необходимо обязательно уделять время и внимание своему личностному росту. Развитие не должно прекращаться только из-за того, что бросила девушка. Нужно стараться находить для себя конкретные источники вдохновения, следовать поставленной цели.

Именно самореализация способна вернуть жизненные силы, восстановить душевное равновесие. Самореализация дает человеку намного больше, чем можно себе представить.

Переживание расставания сопровождается определенной степенью эмоциональной нестабильности, которая в целом оказывает влияние на работоспособность.

Медитация

Человек, умеющий владеть собой, несомненно, испытывает в жизни меньше страданий. В ситуации, когда бросает девушка, необходимо срочно активировать свои внутренние ресурсы. Проблема заключается в том, что множество людей попросту забывают о том, что у них имеются собственные силы.

Кто-то хочет чувствовать поддержку друзей и потому начинает активно общаться даже со старыми приятелями. Другие люди, напротив, замыкаются в себе и не желают вообще каким-то образом взаимодействовать с окружающими. Если мужчина живет чувствами и постоянно переживает по поводу расставания, то вскоре начинает терять необходимую жизненную энергию.

Неумение отвлекаться, чувство брошенности может привести к затяжной депрессии.

Как пережить расставание с девушкой? Вместо того чтобы искать помощи у окружающих, следует воспользоваться собственными ресурсами. Мощным средством по восстановлению жизненной энергии является медитация. Такой опыт, несомненно, поможет вернуть душевное равновесие.

Справиться с ситуацией, когда бросила девушка, порой бывает достаточно непросто. Необходимо не просто перестать думать о ней, а еще и заручиться собственной поддержкой. Самую большую помощь человек может оказать себе самостоятельно.

Трудность заключается только в том, что очень многие люди боятся брать на себя ответственность и приступать к активным действиям. При расставании с девушкой нужно обязательно искать в себе силы, чтобы пережить происходящее достойно.

Незаметно обязательно станет лучше, придут новые силы и возможности. Если женщина предпочла вынужденную разлуку, это не значит, что счастье невозможно без нее.

Что делать, если бросила девушка: простые советы

Релаксация и йога

Умение расслабляться – крайне важный навык, необходимый для формирования счастливого мироощущения. В жизни может произойти всякое. Расставание с девушкой – очень болезненный момент, но его переживал почти каждый молодой человек.

В большинстве случаев удается справиться с внутренними переживаниями, хотя и не без значительных эмоциональных потерь. Дело в том, что человеку требуется дополнительная энергия на то, чтобы преодолеть чувство апатии и внутренней безысходности.

Только после этого он сможет задуматься над своей жизнью, постараться в ней что-то изменить, сделать ее яркой и наполненной.

Йога и релаксация представляют собой универсальные методы, позволяющие накапливать энергию. Как известно, при значительных эмоциональных потрясениях происходит потеря драгоценной энергии. Она либо расходуется впустую, либо перестает созидаться.

Если такое состояние затягивается, то наступает депрессивное расстройство. Если бы каждый человек был настолько внимательным к самому себе, то никак не допустил бы формирования болезненной привязанности. Личности, которая находится в страданиях, просто необходимо чем-то себя поддерживать.

К сожалению, многие мужчины предпочитают избавляться от душевных переживаний с помощью крепких спиртных напитков. Но алкоголь не только не добавляет жизненной энергии, а еще и способствует возникновению ряда дополнительных проблем. Йога и релаксация же действуют иначе.

Эти методы действительно помогают вернуть волю к жизни, желание ставить цели и стремиться к их достижению.

Физическая активность

Нельзя забывать о движении. В период переживания расставания с близким человеком это особенно необходимо. Занятия спортом обязательно помогут в той ситуации, когда бросила девушка. Нужно обязательно давать выход отрицательной энергии.

В противном случае когда-нибудь обязательно произойдет перегруз нервной системы. Физическая активность позволяет избежать неблагоприятных последствий. Катание на велосипеде, бег и ходьба благотворно действуют на состояние психики.

Человек делается уравновешенным и гармоничным.

Таким образом, существует множество методов, позволяющих быстро привести свою нервную систему в порядок. Необходимо стараться прилагать значительные усилия для того, чтобы справиться с душевной болью. Важно обозначить для себя перспективы дальнейшего развития, а не погружаться в переживания слишком сильно.

Похожие записи

Источник: http://apatii.net/otnosheniya/love/chto-delat-esli-brosila-devushka-kotoruyu-lyubish

Советы реальных мужиков: как забыть бывшую

  • Это видео о том, как забыть бывшую любимую девушку.
  • Оно тебе даст трезво взглянуть на ситуацию и подскажет что делать, если бросила девушка.
  • Посмотри видео и подумай, нужно ли тебе париться о том, как вернуть бывшую и вообще думать о ней.

Если ты не знаешь как забыть бывшую девушку – это уже нуждаемость. Нуждаемость отталкивает и непривлекательна. Ты живешь в изобилии девушек, их много, они везде. Выйди на улицу и убедись.

Не надо пытаться ее вернуть, это бесполезно!

Что делать, если бросила девушка: простые советыЛучшая модель поведения мужиков: он уважает себя и у него есть выбор – грустить или веселиться! Веселиться по-любому лучше. И если он выбирает веселиться, он не грустит ни в какой ситуации: бросила его девушка или не бросила. Он идет и делает свои дела!

Ты сам решаешь, продолжать думать о ней не переставая или нет. Ты сам не хочешь забыть бывшую и цепляешься за старые эмоции. Ты цепляешься за старые тактильные ощущения, ощущения близости, которые раньше она давала тебе.

Не нуждающийся парень не нуждается в равной степени как в вещах, так и в людях! Он не думает о бывших девушках.

Лишившись всех близких людей и оставшись наедине с собой, мужчина должен чувствовать себя комфортно! Женщины так жить не могут.

Парадигма в том – что ты обладаешь, но никогда не боишься потерять! А если ты боялся потерять девушку, ты теряешь ее как самосбывающееся пророчество.

Мое видео

  1. Мужчина и женщина разрывают отношения, но кто то из них начинает страдать или же испытывает боль потери.
  2. В этом видео Денис Скворцов объясняет, как нужно правильно относиться к тому, что тебя бросила девушка, и много чего еще интересного.

Что же теперь делать

Что делать, если бросила девушка: простые советыЕсли тебя бросила любимая девушка – то даже не пытайся ее вернуть! Не надо что-то пытаться делать, чтобы вернуть отношения. Именно такие события в твоей жизни делают тебя сильным! Тебя бросили – это здорово! Измени свое восприятие. Это делает тебя сильным. В следующий раз ты уже не будешь воспринимать это близко к сердцу и это будет для тебя нормальным ходом вещей.Это будет для тебя словно пинок, чтобы продолжать действовать и двигаться вперед. Испытывая боль, мы растем.

Измени восприятие: произошло то, что должно произойти и ничего из того, что не должно происходить. Рано или поздно вы должны были расстаться. Тебя никто не бросил, человек сам вычеркнул себя. В этом мире все временно, приходящее и уходящее. Никто и ничто не будет с тобой вечно. Дай этому быть, не сопротивляйся. Бесполезно сопротивляться и идти против Вселенной.

Твой косяк в том, что ты брал состояние из девушки, ты привязывался к ней и сосал из нее эмоции. Поэтому ты не знаешь как забыть любимую. Ты поступал так, потому что хотел, чтобы тебя любили, поскольку ты не чувствовал достаточной любви по отношению к самому себе. Ну ушла она – ты продолжаешь жить!

Мужчина – тряпка боится потерять девушку. Поэтому в отношениях он скатывается под неё, ибо боится что у него никого больше не будет. Но рано или поздно это происходит – девушка бросает его. И теперь он не может забыть бывшую, потому что боится подойти и познакомиться с другими девушками.

  • Что делать, если бросила девушка: простые советыРазрываем отношения: узнай как красиво расстаться с девушкой, никого не обидев.
  • Что хочет девушка в возрасте до 25 и после – понимай лучше женщин, узнай все причины, почему иногда с ними все сложно.
  • Все про полигамные отношения: узнай все достоинства и недостатки от Романа Сошникова.

Если даже у мужчины есть женщина, которая резонирует с ним, и он считает, что ему больше ничего не надо, то он все ещё должен уметь общаться с другими женщинами без каких-либо проблем! Даже если ты в моногамных отношениях.

Запомни, что ты умеешь подходить к любой понравившейся женщине!

Ты можешь в любой день встречать новых женщин! Ты видишь, что они красивые, подходишь и делаешь свое приключение.

Теперь ты не будешь теряться и всегда знаешь что делать, если девушка бросила тебя.

Источник: https://feelpassion.ru/otnosheniya/kak-zabyt-devushku.html

Расставание с девушкой – что делать, если бросила девушка?

Что делать, если бросила девушка: простые советыЧто делать если бросила девушка.

Разлука всегда очень мучительна, неважно парень вы или девушка. Очень важно в отношениях всегда быть предельно открытыми и честными друг перед другом, чтобы расставание не стало для вас сюрпризом.

Вас бросила девушка… Ничего не предвещало беды, встречались, общались. И вот ваша девушка говорит о том что не хочет вас больше видеть. Что же делать?

Что делать, если бросила девушка?

Самое важное в ситуации когда вас бросает девушка – не паниковать. Первое что нужно сделать – выяснить причину разрыва, проанализировать ситуацию. Что вы сделали не так?

Читайте также:  Желание уволиться с работы: как с ним бороться

Вас бросила девушка, как себя вести.

Не бегайте за ней. В тот момент, когда девушка решает вас бросить, говорить с ней бесполезно. Она приняла решение, и переубедить её именно в данный момент будет очень тяжело, даже невозможно. Дайте ей время подумать о своём поступке, поговорить можно будет позже, постарайтесь принять её решение, и ценить её мнение.

Через некоторое время, когда страсти утихнут, нужно попытаться выяснить причины разрыва, и попробовать их исправить. Узнайте: как познакомиться с девушкой.

Разговор состоялся. Вы выяснили, что её решение окончательное, и ничего сделать нельзя, успокойтесь, не нужно унижаться. Значит она вас не стоит, умейте переключаться. Если же девушка решила проверить вас, либо вы видите что чувства остались – попробуйте все вернуть, возможно ещё не все потеряно.

Расставание с девушкой, что делать?

Начните ухаживать

Вспомните ваши первые свидания. Начинайте снова дарить цветы, говорить красивые слова, делать подарки. Вы ведь начинаете все с начала.

  • Что делать, если бросила девушка: простые советы
  • Ухаживайте, делайте комплименты.
  • Не повторяйте ошибок.

Если вы выяснили причину, по которой девушка не захотела с вами больше встречаться – это очень хорошо. Никогда не повторяйте своих ошибок.

Вас бросила девушка…

В том случае, если ничего нельзя сделать и девушка бросила вас окончательно, постарайтесь, как можно меньше пересекаться с ней. Узнайте: почему муж не дает денег. 

Уберите всё, что о ней напоминает, так будет легче перенести расставание.

Будьте сильным, отвлекитесь, займитесь любимым делом, “рваните” в горы, покатайтесь на лыжах. Делайте всё, чтобы как можно меньше думать о расставании с девушкой.

Не нужно также сразу начинать искать замену, вы можете сделать больно ещё кому-нибудь.

Не употребляйте алкоголь. Будет ещё хуже. К душевной боли, на утро добавится ещё и головная.

  1. Жизнь продолжается, вы обязательно встретите ту единственную, которая никогда не бросит и не предаст.
  2. Удачи и выдержки!
  3. СОВЕТЫ ПСИХОЛОГА

Источник: https://knigarazuma.ru/article/rasstavanie-s-devushkoj-chto-delat-esli-brosila-devushka

Бросила девушка? Не знаешь что делать? Как вернуть?

Что делать, если бросила девушка: простые советы

Наверное каждый хотя бы раз в жизни задавал себе подобный вопрос. Он особенно актуален в первые недели после расставания. Он так же может формулироваться как «Когда позвонит бывшая», «Когда вернется любимая?» , «Когда вернется девушка после расставания?» . Ведь если существуют общие механизмы поведения людей, должна же быть какая-то статистика. Такая статистика есть. Но прежде чем смотреть на статистику мы разберем механизм возврата и наиболее эффективное поведения.

Первое что нужно уяснить, что каждая конкретная история разрыва – уникальна, не смотря на общую схожесть с другими подобными ситуациями. Поэтому ждать что девушка позвонит опираясь на какую-то статистику, считать дни в календаре – не нужно.

Более того –чем больше ты об этом думаешь – тем меньше вероятность того что она выйдет на связь – это еще один феномен возникающий при разрыве отношений. «Они звонят только тогда когда ты про них забываешь. Михаил 32 года».

Объяснятся это те что твое внутреннее состояние проецируется на внешний вид , голос поведение. А это те вещи, которые окружающие чувствует интуитивно, глядя на тебя. Поэтому если ты хочешь её вернуть – нужно постараться её забыть.

Вторым феноменом является то что бывшая выйдет на тебя именно тогда когда у тебя появиться новая девушка. Объяснить это сложно но это Проверенно многими.

Возврат бывшей напрямую зависит от двух факторов: Во-первых от факторов влияющих на её жизнь, во-вторых от твоего поведения.

Внешние (не зависящие от тебя) факторы влияющие на возврат девушки это наличие другого у нее мужчины и удовлетворенность отношениями с ним, проблемы с семьей и окружением, проблемы на работе и прочее.

Такие факторы как совесть, любовь, жалость можно назвать весьма сомнительными, точнее сказать они не могут являться причиной её возврата. Вот почему просить стоя на коленях чтобы бывшая вернулась или бегать за ней с большими букетами роз так неэффективно. Как правило девушка возвращается если:

  • Её ожидания связанные с новым парнем не оправдались.Когда они познакомились он ездил на новой машине, дарил цветы, и обещал что возьмет с собой в Египет. Через месяц общения оказалось что его машина в кредите, он сейчас безработный и живет с мамой, разговоры про Египет оказались только лишь болтовней. Каждый вечер он выпивает бутылку пива и начинает рассказывать о том каким бы он мог стать великим. Первая её мысль «Как же так произошло… Какой же я была дурой… Как я могла оставить того, которого так люблю из за этого мерзавца…». Она хватает телефон, и судорожно начинает набирать твой номер. Дозвонившись, как ни в чем не бывало спрашивает как у тебя дела, ожидая что ты предложишь встретиться. При этом чаще всего девушка остается в «подвешенном состоянии». Она пытается восстановить отношения с тобой, но при этом обычно не бросает нового парня, это может длиться довольно долго.
  • Увидит твой рост и успех. Бросив тебя она осознает что ты абсолютно не скучаешь и не мучаешься. Ни разу ей не позвонил за это время. Ты прешь в гору и ничто не может тебя оставить. Ты делаешь успехи в работе, сменил гардероб и активно знакомишься с другими девушками. Подруги рассказали ей что видели тебя с симпатичной брюнеткой. Ты не ноешь и не просишься вернуться, ты вообще забыл про нее. ты поставил её в полный игнор и стремительно развиваешься в разных областях (работа, спорт, общение с противоположным полом). 9 из 10 девушек задуматься о том чтобы вернуться к такому парню.
    После того как мы расстались, какое-то время я переживал. Ничего не хотелось делать, никого видеть. Потом просто на автомате начал заниматься собой. Начал собирать и читать информацию связанную с работой, ходил на вечерники. Так прошел месяц. Еще через неделю познакомился с девушкой. Начали видеться. Выложил в контакте фотки где мы с ней в клубе. Через 2 дня позвонила бывшая и предложила увидеться. Я отказался. Влад 25 лет.
  • Она сталкивается с другими проблемами Она поссорилась с подругой, уволили с работы, поругалась с родителями. Ей просто хочется с кем-то поговорить, или ей нужна помощь от того кто ничего не попросит взамен… Этот случай едва ли отнести к попыткам возврата, тем не менее он часто имеет место быть. Если ты позволишь ей вернуться, то через время она снова исчезнет сразу после того как исчезнут её проблемы.
  • Она хочет самоутвердиться У неё все очень хорошо, но все-таки она хочет потешить свое самолюбие – проверить на крючке ли ты. Поэтому она звонит и спрашивает как у тебя дела. Ты начинаешь предлагать встретиться, говоришь фразы типа «давай снова встречаться». Естественно она откажется. Сейчас у нее все хорошо, и нет смысла что-то менять. Самолюбие потешено – эффект достигнут. «какая же я классная, сколько парней в меня влюблены….»: подумает она, и будет права.

Что такое пинг?

Пинг – это попытка девушки выйти с тобой на связь. Прилив это её звонок, SMS, сообщение в социальной сети, «случайна встреча». Прилив это не возрат.

Статистика пингов выглядит так:

  • 2-3 дня 8%
  • 1 неделя 16%
  • 2-3 недели 29%
  • 1 месяц 19%
  • 2-3 месяца 11%
  • до полугода 3%
  • больше года 14%

Сразу нужно сказать что эта статистика приведена с учетом. правильного поведения при расставании , то есть если ты придерживался правил саморазвития и тотального игнора. Это статистика пингов, а не возврата.
Этот график построен на основе опроса более 150 человек.

Если внимательно проанализировать график видно, что звонить раньше чем через месяц смысла нет, так как наибольшая вероятность того что она выйдет на связь первой начинает существенно снижаться только через месяц-полтора.

Каждый раз когда ты пытаешься первым выйти на связь (будь то звонок, смс, или что-либо другое) – ты возвращаешься в точку «0 дней». Поэтому наберись терпения. Сколько прошло времени после последнего вашего разговора – категорически запрещается.

Чем меньше думаешь и больше развиваешься – тем больше вероятность пинга.

Как вести себя если она позвонит?

Ваш первый разговор должен длиться не более 10-15 секунд. Ты должен положить трубку первым. Он должен звучать примерно так:
-Привет!
–Привет.
— Как дела?
— Все хорошо, извини, я сейчас занят, давай позже созвонимся.
— Пока.
— Пока.

Естественно потом перезванивать не нужно. Твой голос должен звучать позитивно и безразлично. Такое поведение вызовет у нее интерес и негодование, что повлечет за собой череду новых приливов. Хотя иногда для этого нужно набраться терпения.

Как показывает практика – только эта модель дает какой-то эффект. Проявление излишнего интереса только оттолкнет её. Шквал твоих вопросов, и выяснения отношений – может сделать её звонок тебе последним.

Как вести себя если вы договорились встретиться. Само собой – предлагать встретится первому не нужно. Если предложит она – сослаться на занятость и сказать что сможешь только через неделю (в конце недели).

На встрече себя нужно вести – непринужденно и позитивно, при этом всячески уходить от её вопросов если ли у тебя сейчас кто-то. Встречу нужно завершить первым незадолго до её логического окончания, сославшись на какие-то очень важные дела.

Как и в случае со звонком – это вызовет интерес к тебе, а это именно то что нужно.

Чем все обычно заканчивается? К сожалению 85% “реанимированных” отношении длятся непродолжительно, как правило до полугода. Дело в том что люди не меняются, и проблемы послужившие причиной расставания всплывают вновь в течении 1-2 месяцев. Теряя отношения не по своей инициативе – ты получаешь шанс построить их с новым, более подходящим человеком. Пользуйся этим шансом.

Источник: http://narmedrus.ru/brosila-devushka-ne-znaesh-chto-delat-kak-vernut/

Что делать, если бросила девушка

Бросила девушка? Не порите горячку. Проанализируйте ситуацию.

Если девушка вас бросила, потому что вы совершили грубую, но несмертельную оплошность, то у вас есть шанс восстановить отношения, исправив свои ошибки.

Не теряйте в таком случае связи с любимой. Изредка звоните ей, напоминая о себе, — возможно, она поймет, что погорячилась, и сама постучит в вашу дверь.

Но если она поняла, что охладела, отношения для нее потеряли былую значимость, и уже заглядывается на других парней, забудьте о ней.

Постарайтесь мысленно с ней попрощаться. Не выкидывайте подарки, не рвите фото — как бы там ни было, она была частью вашей жизни. Просто отпустите ее и живите дальше.Каждый переживает расставание по-разному: кто-то молчаливо, уединяясь в своей комнате, а кто-то, каждый вечер напиваясь до умопомрачения.

Отвлекитесь. Постарайтесь абстрагироваться от гнетущих мыслей. Займите появившееся свободное время делами. Не оставайтесь наедине с самим собой, больше времени проводите с друзьями.Если разрыв происходил болезненно, то ни в коем случае не нужно оставаться с ней друзьями.

Прекратите всякое общение с бывшей, ее подругами, родственниками. Стараясь сохранить хоть какие-то отношения, вы лишь сильнее будете ранить себя, видя, что она счастлива и без вас.

Читайте также:  Что делать женщине, если узнала, что муж изменяет

Разберите случившееся постфактум. Разложите ваши отношения до мелочей, чтобы в будущем не совершать подобных ошибок.

Отрицательный опыт — самый лучший опыт.

Прежде чем развивать новые отношения, вам нужно на первых свиданиях понять, чего приблизительно ждет от вас девушка, какие у нее жизненные приоритеты и какие парни ей нравятся.

Не заискивайте перед девушкой. Все попытки загладить вину, замолить ее подарками могут пойти прахом.

А причина этого проста: несмотря на социализацию человека, люди руководствуются инстинктами. Женщины всегда ищут сильного самца, способного подчинить себе ее волю, умеющего отстаивать совместные интересы. Если же мужчина сам занял слабую позицию, она к нему теряет всякий интерес.

Не привыкайте к человеку. Живите с мыслью, что он в любую минут может покинуть вас — так будет легче. Не срастайтесь с ним на эмоциональном уровне.

Не надоедайте бывшей девушке навязчивыми звонками и «случайными» встречами. Раз она бросила вас, значит в ее сознании уже сформировался какой-то отрицательный образ, который вы лишь подпитываете своими действиями.

Девушка вернется только к тому парню, который будет ее интересовать.

Имея долгосрочный отношения, многие пары расслабляются: меньше удаляют времени внешнему виду, разнообразию времяпрепровождения. Посвящая себя только одной девушке, парень забывает о себе, друзьях, увлечениях. В результате этого он становится серым и невзрачным, теряя очки в глазах других девушек. Занимайтесь собой, уделяйте больше времени себе, своим желаниям и потребностям.

Источник: https://www.kakprosto.ru/kak-825093-chto-delat-esli-brosila-devushka

Что делать, если твоя девочка ушла

В один прекрасный момент ты узнаешь, что девушка, которую любишь, хочет с тобой расстаться. Странная ситуация. И восприятие ее странное. Сейчас самое главное – успокоиться и пережить это событие.

В тоже время следует тщательнее разобраться в том, есть ли у тебя шансы, и стоит ли ее возвращать. Непременно, у тебя будет период «самокопания», когда главным вопросом будет: «Почему так произошло?». Ты выполнял все ее капризы, соглашался с ней, любил ее, водил в кафе и рестораны, дарил ей цветы и плюшевых медведей, неужели ей этого было мало?

Девушки выбирают парней несколько по иным признакам, чем мужчины себе представляют. Они выбирают сильных, а сила это не только физика.

Один из главных признаков силы – это умение преследовать свою цель, отстаивать свою позицию. Если твоя половинка пытается манипулировать и играть тобой, то проявлением силы будет не поддаваться на ее манипуляции.

Когда ты не согласен с ее мнением – говори, аргументируй, она прислушается и оценит.

5 этапов после расставания

Хочется тебе того или нет, жизнь планирует разнообразить твоё привычное бытие следующими этапами.

Отрицание

В первое время ты будешь думать, что всё это бред, она не могла так поступить, это наверняка чья-то злая шутка или недоразумение. Забудь. Это полная чушь. Всё на самом деле так и причины в тебе. О них ниже.

Ты, конечно же, сразу попытаешься оправдаться, сделаешь пару шагов на встречу, будешь унижаться и всё ради того, чтобы вернуть отношения. Безрезультатно!

Мир для тебя станет пустым, жизнь потеряет краски, полная апатия и нежелание делать что либо. На этом этапе ты прочувствуешь все горести расставания.

Гнев

Вот ты уже смирился с данностью и вне себя от злости, готов разорвать её и вероятно её нового избранника, сделать как можно больше гадостей, слить её интимные фотки которые ты так просил когда-то, искалечить парня, сделать всё, чтобы она чувствовала что ситуация под твоим контролем.

Успокойся.

Делать ничего не нужно, слитые фото и драки не помогут твоему состоянию, а вот репутацию знатно подпортят. Всего через 2-3 дня ты поймёшь, что дороги в рухнувшие отношения уже нет, нужно жить дальше.

Торг

На этой стадии ты станешь забывать всё плохое, что она сделала, а в голову будут приходить воспоминания только о самых светлых моментах: первый поцелуй, объятье, секс. Как здорово было гулять часами, и как мило она улыбается.

Остановись! Ещё чуть-чуть и ты захочешь всё вернуть, но снова наступишь на те же «грабли».

Опасность таит в себе внезапный контакт со стороны твоей уже бывшей девушки. Пока ты тщательно стараешься её забыть, она переживает этап «Дружбы» где ей кажется, что вы безболезненно расстались и можете продолжать просто общаться. Не поддавайся на провокации, если хочешь навсегда «убрать» её из своей жизни.

Депрессия

Сейчас идёт 5-7 день с момента расставания, тебе уже безразлично всё происходящее, организм никак не реагирует на воспоминания,  ты спокоен, равнодушен и потерял интерес ко всему.

Лучшее решение в этот момент – занять себя чем-то новым и захватывающим, у парней всегда есть такой список дел, которые помогут и будут интересны в любом возрасте. Ниже по тексту будет 5 предложений от редакции, которые могут помочь.

Принятие

Спустя 14 дней, изрядно забыв про негатив при расставании, ты начнёшь «новую жизнь», в которой будут краски, эмоции и новые общения. Местонахождение и душевное состояние бывшей возлюбленной перестанет тебя волновать, а новые знакомства будут интереснее и увлекательнее. Ты снова готов «встать на ноги» и продолжить путь.

Если ты решительно настроен расстаться, не продолжай читать. Дальше только для тех, кто не прошёл первые три этапа и хочет вернуть любимую.

Что делать, если девушка ушла к другому?

Стань разносторонним человеком. Существует негласная теория «светлой и темной половины». Когда мужчина постоянно относится к женщине со своей светлой половины: любит, дарит подарки, говорит комплименты, — то рано или поздно наступает пора привести в действие свою темную часть.

К темной части относятся легкое равнодушие, небольшой повод для ревности. Если постоянно «кормить» любимую только светлой половиной, она заскучает, ей будет не хватать резких эмоций, и она начнет искать их на стороне.

Ведь часто бывает, что девчонка полюбила другого и попросту уходит от хорошего парня к настоящему плохишу – это и есть тот самый поиск темной стороны в другом человеке.

Если бы ты сумел это грамотно и дозированно сочетать в себе, никуда она не ушла бы.

Эти рекомендации на будущее, а теперь к вопросу о том, как ее вернуть.

В этой стрессовой ситуации в голове самые главные вопросы: Почему она меня бросила? В чем я виноват и какие мои ошибки?

Для начала нужно обратиться вглубь своей души, определить свои ошибки, но для этого будь кристально честен с собой.

А ошибки у тебя могут быть следующие:

  • Чрезмерная ревность.
  • Унижал, оскорблял.
  • Ее желания главнее, а о своих забывал.
  • Ты был готов бросить работу, занятия и бежал на встречу с ней.
  • Потакал каждой ее прихоти.
  • Терпел неуважение с ее стороны.
  • Ты был всегда одинаковым.

Теперь, после обнаружения в этом списке своих ошибок – главное: чего нельзя делать после расставания. Не пиши ей, не звони, не заходи на ее страницу в соц. сети. Выдержи это равнодушие ровно две недели, не подавай виду, что ты мучаешься.

Ведь она готова к тому, что ты будешь атаковать ее сообщениями, смс, звонками. И совершенно не ждет от тебя проявления силы воли и холодности.

Если тебе трудно самостоятельно сделать это, то завали себя большим количеством работы, работая, тебе не останется времени думать о ней и это прекрасно отвлекает от проблем и помогает временно их забыть.

Если основная работа не помогает отвлечься, мы собрали 5 лучших способов, чем занять себя в это время.

  1. Выучить HTML – если тебе интересен мир программирования, построения сайтов, это будет отличное времяпрепровождение.
  2. Начать качаться – мир компов тебя не интересует? Хочешь быть мачо? Отлично, найди ближайший зал и начни регулярно посещать его.
  3. Прочитай книгу – учитывая, что читать будешь не 24/7, пары книг на этот период  будет достаточно. Мы рекомендуем: «Маленький принц» и «Волшебник изумрудного города». Детские книги, которые помогают посмотреть на жизнь по-другому и не напоминают об утерянных отношениях. Ну а если сказки уже не интересуют, то психологи советуют абстрагироваться от реальности. В этом поможет «451 градус по фаренгейту».
  4. Online игры – все парни знают что такое «Танки», «Дота», «Линейка». Если в этом списке есть знакомая игра, поздравляю! У тебя 2 недели чтобы погрузиться в виртуальный мир, в котором никто не будет отвлекать тебя звонками и надуманными проблемами.
  5. Прогулки с друзьями – собери своих друзей, и идите развлекаться: сходите в кино, в новый квест-рум, в пейнтбол, в путешествие за город «на шашлыки» или просто в новое место. Сейчас самое время сделать то, чего давно хотелось.

Итак, когда ты окончательно остынешь, то можно будет устроить случайную встречу с ней. Если нет места для «случайной» встречи, то разумным будет пригласить ее на разговор, как взрослые люди, чтобы расставить все точки над i. Она увидит, что ты спокоен и даже слегка холоден, это обезоружит ее.

Во время встречи ты должен четко соблюдать 4 пункта: улыбаться, поблагодарить ее за все и тут же сменить тему, быть дружелюбным и после 40 минут встречи уйти, сославшись на дела. Все эти пункты покажут ей, что ты не волнуешься и не придаешь излишней важности. Ты отстранен, но обаятелен и держишься совершенно свободно.

В это же самое время, спроси у себя: остались ли чувства? Она по-прежнему также красива, как раньше? Так же вкусно пахнет? Если ответ: НЕТ. Поздравляю, ты свободен! Если ДА, читаем дальше.

После встречи не звони и не пиши ей. Попроси какую-нибудь свою подругу, которую не знает твоя бывшая девушка, выразить тебе несколько знаков внимания в соц. сети или сделай так, чтобы бывшая случайно увидела тебя где-то с девушкой. Поиграй на ее чувстве ревности. Вот увидишь, она напишет или позвонит тебе сама.

Этот способ эффективен, но он требует от тебя настоящей мужской силы воли и холодного расчета. И тогда уже тебе решать, хочешь ты, чтобы она вернулась или ты окончательно к ней остыл.

Источник: https://chto-delat.info/ushla-devushka

Ссылка на основную публикацию