Выживают с работы: что делать и как себя вести?

Выживают с работы: что делать и как себя вести?

Здравствуйте, дорогие читатели! Больше всего в людях я ценю честность. Как хорошо, когда человек приходит к тебе и откровенно рассказывает о том, чего он, собственно, хочет. Очень жаль, что таких становится все меньше.

Сегодня мы поговорим вот про какую ситуацию – выживают с работы, что делать. Я дам несколько советов о том, как поступить, если начальник или ваши коллеги всячески пытаются строить козни, плести интриги, лишь бы вы поскорее подали заявление об уходе.

Не раз я сталкивалась с ситуациями, когда в мой кабинет приходили отчаявшиеся, уставшие люди, полностью изнеможенные невыносимой атмосферой на работе.

Выживают с работы: что делать и как себя вести?

Руководители умеют создать все условия, чтобы исполнить своему сотруднику жизнь и поставить его в нечеловеческие условия: подкалывая, высказывая свои упреки и откровенно придираясь. Коллеги, которые хотят избавиться от одного из сотрудников, редко уступают им в находчивости. Сразу вспоминаются школьные травли, когда окружающие сплачиваются ради того, чтобы задавить неугодного.

Где же выход в этой непростой ситуации?

Работа занимает у нас чуть ли не половину жизни. Она влияет на все: отдых, отношения с родными, выходные и так далее. Если брать обычный будничный день, то всего лишь 4-5 часов мы проводим осознанно, не занимаясь общественно полезным трудом, ради блага фирмы. Вот почему так важно найти хорошее место, чтобы получать удовольствие и жить полноценно.

Долгое пребывание в неблагоприятной атмосфере провоцирует стрессы и может даже вызвать депрессию. Дабы не путать эти понятия и понимать разницу между серьезным заболеванием и обыденным неврозом, советую почитать мои предыдущие публикации. В них вы узнаете куда больше о терминах, которые так часто трактуются неверно.

Выживают с работы: что делать и как себя вести?

Сейчас, на одной чаше весов расположены ваше счастье, здоровье, хорошее настроение, а на другой – карьера. Если директор или коллеги хотят, чтобы вы ушли с занимаемой должности, то скорее всего им это удастся рано или поздно.

Сейчас мысль об увольнении может вызывать страх или приступ сильного нежелания, но пройдет какое-то время и ваше самочувствие просто не позволит вам поступить иначе, как уйти с этой работы. Сократите время своих страданий.

Сейчас вы пожинаете плоды посеянного когда-то зерна. Ситуация, в которой вы оказались, это результат ваших действий. Возьмите на себя ответственность за это.

Вам не удалось когда-то выстроить взаимоотношения с коллегами, проявить себя и поставить себя перед начальством.

Конечно, бывают и другие ситуации, когда в опалу попадают случайные люди, к примеру, в том случае если заведующая настоящая стерва.

Однако задумайтесь, что вы можете с этим поделать? Задаривать подарками и комплиментами? Пытаться наладить взаимоотношения в свободное от работы время? Работать с удвоенной энергией? Отношение к вам уже сложилось. Желание сформировалось. Стоит ли отдалять неизбежное?

Выживают с работы: что делать и как себя вести?

Не стоит винить окружающих в том, что с вами происходит. Это не даст совершенно никакого результата. Человек сам оказывается в непростой ситуации. Именно с его разрешения, порой негласного, к нему относятся определенным образом. Только в его силах положить конец своим страданиям.

Вы можете остаться в нечеловеческих условиях или попытаться найти хорошую, стоящую работу, с прекрасным коллективов, замечательным руководством и хорошими условиями.

Не позволяйте страху парализовать себя. Сейчас вас пугает неизвестность, но намного ли это хуже в сравнении с тем, чтобы остаться на тех же условиях и с тем же окружением, как сейчас?

Рекомендую вам почитать книгу Ларса Свендсена «Философия страха» . Вы узнаете очень много о том, на что он способен. Это чувство проникло повсюду, оно манит человека, заставляет оставлять все как есть, прекратить стремиться, обрести некий разрушающий покой. Это очень опасная эмоция, о которой каждый должен знать больше, чем сейчас.

Выживают с работы: что делать и как себя вести?

На этом у меня все. Не забывайте подписываться на рассылку. .

Этот блог читают 3879 человек, подпишись на самое интересное

Елена Зенкова, психолог

Рекомендую к прочтению

Выживают с работы: что делать и как себя вести?

© Copyright 2016 Блог Елены Зенковой.

Дорогие друзья, я вкладываю знания и душу в свой проект. И убедительно прошу не воровать контент. Спасибо!

Когда выживают с работы

Как правильно себя вести, если сокращают, а хуже того, выживают с работы, вынуждая увольняться против воли?

Выживают с работы: что делать и как себя вести?

генеральный директор ООО «Эксперт Ритейлер» (BTL, продвижение товаров, аутсорсинг торгового персонала, рекрутинг, обучение, консалтинг):

Выживают с работы: что делать и как себя вести?

директор специализированной рекрутинговой компании «Петро-Стимул»:

К сожалению, кризис смоделировал жизненные ситуации, к которым не все оказались готовы, хотя сокращения и нестандартная атмосфера в отношениях между сотрудниками существовали и раньше. Отличие сегодняшнего дня в том, что люди потеряли уверенность, которая ранее позволяла начать все с чистого листа, быстро решить свои жизненные и финансовые вопросы.

Но в любом случае агрессивное, конфликтное поведение только осложнит ваше положение, хотя бы потому, что в условиях «войны» практически невозможно грамотно планировать свои действия. Не стоит забывать, что многие работодатели непременно прозванивают предыдущие места работы нового сотрудника. И зачастую от того, как вы ушли, зависит ваше ближайшее будущее.

Выживают с работы: что делать и как себя вести?

директор филиала HeadHunter в Санкт-Петербурге:

В любом случае лучше уйти бесконфликтно. Поблагодарите коллег за совместную работу и тот опыт, который вы приобрели, работая вместе с ними. Постарайтесь найти общий язык с работодателем даже в том случае, если вам предлагают уйти против вашей воли.

Всегда можно найти баланс интересов и прийти к общему знаменателю в отношении сроков и условий увольнения. Рынок не столь велик, а хорошие или хотя бы нейтральные отношения с начальством и бывшими коллегами еще могут сыграть свою роль в вашей карьере.

Например, следующий работодатель может обратиться к ним с просьбой дать оценку вашим личным и профессиональным качествам.

Выживают с работы: что делать и как себя вести?

генеральный директор Группы Поиска Персонала ТРИЗА Exclusive-Санкт-Петербург:

Независимо от причин увольнения мы всегда рекомендуем «хорошо» уходить из компаний. Что это значит? Не переходить на негативный, агрессивный тон общения, не производить действий, способных нанести ущерб компании, даже если ситуация, на ваш взгляд, абсолютно однозначна и ваши коллеги вели или ведут себя неподобающим образом. Иными словами, не нужно агрессией отвечать на агрессию.

Если оценивать ситуацию вашего увольнения позже, когда улягутся эмоции, вполне вероятно, вы увидите ее совсем с другой стороны или с какими-то дополнительными деталями, которых вы раньше просто не замечали.

Мы рекомендуем вести себя сдержанно, достойно, но в то же время последовательно отстаивать свои интересы и свою точку зрения, если столкнулись с грубыми нарушениями при увольнении. Если вы не уверены, как лучше поступить, стоит взять небольшой тайм-аут. Тогда ваши решения будут более взвешенны и менее эмоциональны, вы не наговорите лишнего, о чем впоследствии пришлось бы жалеть.

старший менеджер по работе с клиентами кадровой корпорации Manpower в Санкт-Петербурге:

Где бы вы ни работали, накануне увольнения почувствуется изменение отношения к вам коллег или начальства.

Могут быть и другие показатели грядущего увольнения: оптимизация расходов компании за счет сокращений, реструктуризация, ликвидация предприятия и т. д. Начинайте заранее готовить пути к отступлению.

В нынешней ситуации поиск работы занимает достаточно много времени, а длительный, более четырех месяцев, перерыв в работе отрицательно воспринимается работодателем.

Достойно уйти с предыдущей работы – это искусство. От каждого шага может зависеть ваша дальнейшая карьера. Разработайте стратегию, основываясь на анализе ситуации в компании и на рынке труда, посоветуйтесь с экспертами трудового законодательства и приступайте к реализации плана.

При увольнении не проявляйте эмоций, не показывайте своих чувств по отношению к коллегам и руководству. Постарайтесь оставить о себе приятное впечатление и сохранить дружеские отношения со своими коллегами, ведь в будущем они еще не раз смогут оказать вам услугу. И необходимость в этом может появиться уже при устройстве на следующее место работы, если там попросят рекомендации.

  • Уважаемые представители кадровых служб Санкт-Петербурга!
  • Если вы хотите стать участниками наших опросов, пожалуйста, обращайтесь по электронному адресу moika@bk.ru к ведущей рубрики Татьяне ГОРЯЧЕВОЙ
  • За содержание частных объявлений администрация сайта Вакансия.ру ответственности не несет

Начальник или враг? Или что делать, когда руководство выживает с работы?

У большинства людей работа занимает примерно половину всего времени.

Согласитесь, коллег мы порой видим намного чаще, чем своих близких, поэтому очень важно иметь хорошие, дружеские отношения с сотрудниками или как минимум держать нейтралитет.

К сожалению, человеческая природа устроена так, что не со всеми людьми мы находим общий язык, иногда отношения складываются не самые позитивные.

А что если антипатия возникнет у начальника предприятия или фирмы, с которым заключен трудовой договор? Что делать, если начальник выживает с работы? Как вести себя, чтобы сгладить все конфликты и рабочие моменты? И стоит ли оно того?

  1. Необходимо понимать, что руководитель тоже человек, который имеет свои принципы и способы управления подчиненными.
  2. Начальники существуют разные:

Демократ условно занимает свою должность, в коллективе его называют просто «шеф» даже подчиненные нижнего звена. Он старается руководить изнутри коллектива, налаживая панибратские отношения со своими рабочими. Нейтральный руководитель предпочитает отдавать приказы, но при этом не наседает на своих сотрудников.

Он всегда будет желанным человеком на корпоративах, отношения с ним складываются легкие, но между тем он не забывает, кто есть кто.

Что касается начальника-тирана, то этот человек будет всячески подчеркивать градацию в коллективе и при любой возможности указывать на условную линию, разделяющую его и служащих, от которых, в свою очередь, он ждет беспрекословного выполнения всех указов и команд.

Это не значит, что начальник-тиран хуже «демократа» , у них просто разные подходы к работе. И уж это точно не означает, что с «шефом» отношения сложатся более удачливо. Как уже было замечено, мы все люди и даже самый дружелюбный человек может просто невзлюбить другого.

Что делать, если начальник выживает с работы: распознаем недругов

По каким признакам можно понять, что руководитель невзлюбил вас:

  • часто придирается к выполненным заданиям;
  • выдает самую сложную и неинтересную работу;
  • ужимает сроки;
  • урезает премию или вообще оставляет вас на «голой» ставке;
  • придирчиво следит за временем прихода и ухода;
  • часто заставляет оставаться после работы и даже дает задания на дом.

Неприятные особенности, правда?

Возможно, также он дает чужую работу, заставляет выполнять те функции, которые не прописаны в трудовом договоре и единственная причина их выполнять – поручения начальства, а про отпуск и вспоминать нечего. Задерживать вас допоздна – это в порядке вещей, отказать в дополнительной премии – проще простого, что обидно и несправедливо, не так ли?

«На улице» все равны, а вот у себя в офисе или другом рабочем месте, руководитель имеет власть, от которой подчиненным никуда не деться. Возможно, после такого вы не захотите узнавать, как отказать руководителю в дополнительной работе.

Однако решение есть и не одно:

  • уволиться;
  • уволить начальника;
  • молча терпеть;
  • найти компромиссы.

Первый вариант самый простой. Однако остановить написание заявления об увольнении может хорошая зарплата, удобное месторасположение предприятия, ну и, конечно, то, что данная деятельность сама по себе интересна. Все устраивает, кроме так называемого шефа.

Можно ли уволить с работы начальника?

Вопрос очень непростой, учитывая то, что на многих фирмах должности раздаются «по блату» родственникам и друзьям. Тем не менее, «капать» вышестоящему руководству никто не запрещает, особенно если есть что писать в кляузах. Также вариантом будет настроить против него весь коллектив, но это под силу людям, умеющим тонко плести интриги.

А что еще предпринять, если начальник заставляет выполнять чужую работу? Молча сносить все обиды и также проглатывать сверхурочные часы работы, когда вас начальство выживает с любимой должности? Что ж, это тоже выход, но, пожалуй, самый худший. И наоборот, работа, которая не приносит удовольствие, уже не стоит того, чтобы так тратиться на нее физически и морально.

А может, просто стоит поговорить с руководителем?

Только на спокойных тонах. Высказать свои претензии и попросить объясниться, ведь причиной может быть простое непонимание. Один откровенный разговор может дать результат лучше, чем многолетняя война.

Главное, это умело оперировать правильными фактами, которые необходимо продумать заранее. Возможно, в процессе разговора выяснится, что руководителю просто не по душе ваша манера одеваться либо одним хмурым днем вы просто позабыли с ним поздороваться.

Читайте также:  Депрессия у подростков: симптомы и как выйти

Имеет ли право после такого начальник задерживать на работе?

Если все же вы решили держаться за место всеми руками и ногами, а разговоры ни к чему не приводят, необходимо попробовать расставить акценты. Запомните, мягкотелый трудолюбивый сотрудник очень ценное приобретение. На него можно взвалить кучу работы и не заплатить за труд.

Имеет ли право начальство себя так вести?

Нет, если, конечно, это не прописано в трудовом договоре. Значит, пора напомнить своему шефу, что вы не ломовая лошадь и во всеуслышание сказать «нет» работе, которую не обязаны выполнять.

Скорее всего, отношения с начальником на работе приобретут еще более негативный окрас, однако через некоторое время упорного отстаивания своих прав, руководитель разглядит в вас ценного сотрудника, имеющего на самом деле твердый характер и деловую хватку.

Источники: Выживают с работы оцените ситуацию, примите необходимое решение и сделайте выводы на будущеевыживают с работы, что делать, как поступить, если начальник или ваши коллеги всячески пытаются строить козни, плести интриги, лишь бы вы поскорее подали заявление

Выживают с работы: оцените ситуацию, примите необходимое решение и сделайте выводы на будущее

Когда выживают с работыКак правильно себя вести, если сокращают, а хуже того, выживают с работы, вынуждая увольняться против воли?

http://spb.vacansia.ru/info/kogda_vyzhivajut_s_raboty.html

Начальник или враг Или что делать, когда руководство выживает с работыАтмосфера в коллективе во многом зависит от начальства. Но что делать, если начальник выживает с работы? Хорошую работу найти непросто, но сложнее иметь хорошие отношения с начальством

  • http://mjusli.ru/rabota_i_karera/kollegi_i_sosluzhivcy/nachalnik-vyzhivaet-s-raboty
  • (Visited 39 times, 1 visits today)

Источник: http://psiholog4you.ru/kak-sebya-vesti-esli-vyzhivayut-s-raboty/

Выживают с работы? Пресекайте издевательства и шутите

Травля и запугивание на работе часто являются симптомом недостаточной корпоративной культуры. Издевательства в том или ином виде можно наблюдать практически в любом офисе или на производстве. Что делать, если выживают с работы? Как не стать жертвой моббинга?

К чему приводит террор на рабочем месте? последствия моббинга

Выживают с работы: что делать и как себя вести?

«Я теряю почву под ногами…», «Вся дрожу, входя в кабинет к начальнику», «Мне кажется, что стою над пропастью, не в силах шевельнуться» – вот такие высказывания приходится слышать от тех, кто стал жертвами явления, которое получило название – моббинг.

На самом деле, все не так просто, потому, что психологи в один голос утверждают:издевательства на рабочем месте приводят к болезням.

Это и развитие симптоматики депрессивного расстройства, и появление фобий, и вегето-сосудистая дистония со всеми вытекающими последствиями – бессонницей, перепадами настроения, скачками кровяного давления.

Это и беспочвенные придирки к родным и конфликты с ними, когда вконец вымотанная жертва моббинга приходит, наконец, домой.

Человек не может сконцентрироваться на выполнении поставленной задачей и хуже выполняет свои обязанности, как в офисе, так и в быту, страдает от хронических мигреней, остро реагирует на перемену погоды и многое-многое другое.

Как часто встречается моббинг

Цифра, на самом деле, заставляют задуматься. Так, по оценкам, например, швейцарских психологов, в стране число пострадавших от моббинга в настоящее время составляет 100000 (!) человек.

Обращаем ваше внимание на тот факт: приведенные цифры свидетельствуют о тех случаях, когда жертвы травли на работе обратились за профессиональной помощью, не в силах справиться с проблемой самостоятельно. А сколько жертв скрытых? Цифру смело можно увеличить вдвое.

Сплетни, склоки и террор – есть ли разница?

Постоянная стрессовая ситуация – это и появление проблем с физическим здоровьем, и удар по психо-эмоциональному состоянию. Это мы уже выяснили. Теперь предстоит разобраться – можно ли противостоять террору на работе?

Первое, что необходимо сделать – провести разграничение:  это моббинг или просто банальные склоки& Сплетни и склоки, увы, характерны почти для любого коллектива.

Варианты, когда коллеги пару минут пошушукались за вашей спиной, обсуждая новые сапоги, или начальник прочел мораль за файл, который был отослан не по адресу, ничего общего не имеют с террором.

Но если некто, придя утром на работу, видит, что на его рабочем месте кто-то беззастенчиво рылся, стер документы в компьютере, разбил любимую чашку и т.д., то тут, без сомнения, речь идет уже о моббинге.

Обычно, такая жертва террора постоянно слышит что-то обидное в свой адрес. И это не просто беззлобные шутки или милые розыгрыши. Такие высказывания могут носить агрессивно-издевательский характер, например: «О, ты вышел на работу, а мы думали, что уже умер от гриппа».

Да, бывает даже так! Причем, такие взаимоотношения могут развиться внутри коллектива только, к примеру, между двумя его членами. А если конфликтные стороны – начальник и подчиненный, то дело принимает совсем плохой оборот. Когда шеф регулярно третирует подчиненного, противостоять невероятно сложно, так как подчиненный – целиком зависимое лицо. Психологи назвали этот феномен буллингом.

Причины моббинга и буллинга

Выживают с работы: что делать и как себя вести?

Зависть

Самая распространенная причина банальна, это обычная зависть. Чему завидуют?

Да всему! Молодости, красоте, обаянию, уму, способностям, удаче… Список бесконечен.

Если интересный молодой человек, полный честолюбивых замыслов, появляется в коллективе, где всем далеко за…  То естественной реакцией будет элементарная зависть. А вдруг он меня обойдет в гонке по карьерной лестнице?

А теперь представим на миг. В уже сложившийся коллектив пришла умная, амбициозная, да еще с модельной внешностью девушка. Те, кто не добился особых успехов, не блещет ни умом, ни красотой, сразу объединятся в стайном инстинкте.

Психологи говорят, что часто начинает войну тот, кто таким способом пытается удовлетворить свои личные амбиции.

С помощью в общем-то иллюзорного подчинения сотоварищей-негодяев и совместной травли, такой индивид, как и остальные члены «банды», самоутверждается.

Все члены «стаи» при этом чувствуют себя значительными персонами. Но стоит подчеркнуть – для объекта травли часто выбирается наиболее морально слабый человек.

Непрофессионализм начальника

Там, где шефом не предусмотрено четкое распределение профессиональных обязанностей, моббинг – весьма частое явление. Почему?

Во-первых, людям просто нечем заняться. Маясь от безделья и не зная, как убить время, они ищут способ развлечься. А теперь представим – объекту травли это совсем не интересно, и он заинтересован в том, чтобы выполнять свою работу качественно. Результат? Правильно, издевательство.

«Ты выслуживаешься перед шефом», «Тебе что – больше всех нужно?» «Хочешь быть слишком хорошим?» – это примеры высказываний, ставшие классикой.

Интересный факт. Как утверждают исследователи, чаще всего травля на работе такого рода наблюдается, если продвижение по карьерной лестнице как раз невозможно без роли любимчика шефа.

Конкуренция

Бывает и так, что в коллективе относительно нормальная обстановка, но существует жесточайшая конкуренция. Причиной травли здесь не является какое-то индивидуальное неприятие человека. Он выступает скорее досадной помехой к возможному повышению в должности или на пути к получению более высокой зарплаты.

Кто чаще становится жертвой травли?

Конечно, случаи бывают самые разные, но определенный склад характера жертв тоже играет роль.
Это может быть:

✔ Склонность к жалобам на тяжелую жизнь, нытье.
✔ Закомплексованность, часто неосознанная.
✔ Напротив, осознанное стремление любой ценой выделиться, стать белой вороной.
✔ Природная угрюмость, нелюдимость.

✔ Странность поведения с точки зрения обычного обывателя.

Такие черты характера зачастую вызывают раздражение, как у начальства, так и у коллег по работе. Результат – стремление унизить, подмять под себя.

Моббинг как болезнь. Стадии развития

Выживают с работы: что делать и как себя вести?

Нездоровая обстановка в коллективе – благодатная почва для террора

Если климат в коллективе оставляет желать для лучшего, то появление моббинга – вопрос времени. Высокая эмоциональная напряженность не может длиться долго. Возникает потребность найти объект для разрядки обстановки.

Наша жертва, которая имеет определенные черты характера, как нельзя лучше подходит для этой роли. Интересно, что дело не ограничивается простыми издевками.

«Стая» входит во вкус, унижения становятся все более изощренными, вокруг несчастной жертвы образуется вакуум. В такой обстановке можно нормально выполнять свои обязанности? Понятно, что нет.

Не слишком мудрый начальник не станет выяснять, в чем дело. Он, в свою очередь, выразит недовольство. Итог – увольнение.

  • Моббинг белый и черный
  • Психологи разделяют офисный террор на два вида:
  • ✔ Белый моббинг
    ✔ Черный моббинг

Это не значит, что белый подвид чем-то лучше. В любом случае моббинг деструктивен по природе. Интересно, что такое явление имеет те же корни, что и троллинг в сети-интернет.

Белый моббинг – это действие исподтишка. В коллективе никто не признает, что действовал как последний негодяй в своем стремлении обидеть, а жертва выставляется человеком со слишком ранимым характером. Итог – жертва моббинга начинает думать: а вдруг я и вправду такой и такой?

Такой прессинг весьма коварен и не дает все более и более комплексующей жертве ни малейшего шанса на восстановление нормальных отношений.

Черный моббинг – провоцирование открытого конфликта. Выбранной жертве прямо дают понять, что она никто.

  1. Инструменты офисной травли
  2. Обычно в нездоровом коллективе прибегают к определенному набору инструментов для троллинга на работе. Мобберы, а именно так называют подобных субъектов, в упор не замечают коллегу, всячески игнорируя присутствие:
  3. ✔ не зовут вместе пить кофе и сплетничать;
    ✔ не приглашают в гости, на корпоративы, в поездки;
    ✔ не разговаривают по рабочим моментам;
  4. ✔ неоправданно придираются по любому поводу.

Внимание! Особый инструмент моббинга – сознательное дезинформирование. Такой способ применяется обычно чаще в отношении новичков, которые не всегда в курсе дела. Последующее увольнение жертвы – нередкое следствие подобных действий моббера.

Как правильно себя вести при офисном терроре? Немедленно пресекайте издевательства

Первый и самый действенный рецепт для новичков

При первых же признаках травли на работе следует немедленно и твердо пресечь попытки издевательств. Не сделать этого – значит, стать постоянной мишенью для выстрелов.

Остальные универсальные правила, которые следует взять на заметку

1. Отучиться от привычки хвастаться. Таким образом, можно пресечь ответную зависть. Не стоит вспоминать про свои поездки за границу, богатого поклонника и т. п.

2. Сразу принять законы, по которым коллектив жил до вашего прихода.

3. Заручиться поддержкой лидера коллектива. Здесь не идет речь о лести и тому подобном. Проявите мудрость!

4. Научиться держать язык за зубами.

5. Не показывать своей негативной реакции в случае замечания.

6. Не быть безответным и слабым по натуре.

Внимание! В случае необоснованного замечания или открытого издевательства ни в коем случае не молчать. Стоит прямо задать вопрос:

Что вы хотите от меня? Я вам не понравился? Чем, разрешите узнать?

Цель — показать, что вы не собираетесь терпеть такую ситуацию.

Юмор против моббинга

Психологи поясняют и дают рекомендацию: любая ситуация необходима нам для учебы.

✔ Вы должны выявить свои сильные и слабые стороны, усилить те черты характера, которые помогают выжить в социуме и усилить слабые стороны.

✔ Нападки, которые не являются моббингом в чистом виде, можно просто наплевать. Более жесткие проявления офисной травли пресекаются, но при этом нельзя показывать, что действия моббера вас ранят. Часто, не увидев ответной реакции, негодяй быстро оставляет в покое свою жертву.

✔ Хорошим решением заручиться поддержкой других членов коллектива, попробовать создать свою команду единомышленников и вместе противостоять тирану.

✔ Ну, а самый действенный рецепт – это смех, юмор. Тонко и умно высмеяв моббера, вы быстро отобьете у него охоту издеваться. Таким образом вы нивелируете значимость ситуация для вас. Самое же ужасное для офисного тирана – это выглядеть униженным и смешным.

И напоследок. Мы уже говорили, что моббинг практически невозможен в коллективе, которым руководит мудрый начальник. Быстрое разрешение любой конфликтной ситуации, создание рабочей атмосферы – это вопросы, которыми обязан заниматься уважающий себя руководитель. Нормальные взаимоотношения в коллективе не могут возникнуть сами по себе!

Ирина ЛАЗУР, журналист и писатель в «Элегантная Вселенная», специально для Леди-Шеф.Ру

Источник: http://ladychef.ru/rabota/vyzhivayut-s-raboty-presekayte-izdevatelstva-i-shutite/

Пять причин уволиться, даже если идти некуда

Выживают с работы: что делать и как себя вести?

«Не уходите с работы, прежде чем не найдете новую», — мы слышали эту мантру миллион раз. Вы устали? Больны? Вам нужна передышка? Это все отговорки, шепчет внутренний голос (который звучит подозрительно похоже на голос коллеги, друга или одного из молодых людей за соседним столиком, чей разговор вы нечаянно подслушали). Если вы уйдете сейчас — вы проиграете. Не уходите с работы. Не совершайте ошибки.

Читайте также:  Хамство на работе: как на него реагировать и противостоять?

Что можно ответить этому голосу? Как минимум вот что: тот вариант, который кажется нам безопасным, не всегда самый разумный. Находясь в сильном стрессе, мы переключаемся на режим выживания. А в этом режиме мы не склонны размышлять трезво и обстоятельно. Мы боимся риска. Мы думаем только об одном: расслабиться и забыться.

Пять способов саморазрушения, которым нас научили в детстве

Кроме того, в таком состоянии шансы найти что-то получше стремятся к нулю. Пытаясь вырваться из одного плена, мы легко попадаем в другой, если не можем адекватно взвесить все доводы за и против.

Бывает, что у человека просто нет сил бороться за лучшие условия. Он измотан, его боевой настрой улетучился — осталось только вялое, безжизненное тело.

Можно ли надеяться произвести впечатление на очередного кадровика в таком состоянии?

Прежде чем принять решение, стоит ли оставаться на изнуряющей или неприятной работе, проанализируйте свое состояние. Возможно, вам просто необходима пауза, для того чтобы прийти в себя. Вот некоторые моменты, к которым стоит присмотреться.

Ваша безопасность превыше всего. Если вы не чувствуете себя в безопасности на работе, вам лучше бросить ее, даже если ваши финансовые дела не в лучшем положении. Некоторые рабочие места могут быть настоящими местами повышенной опасности — как неблагополучные районы города, зоны радиоактивного заражения и боевых действий.

Если вы терпите домогательства или угрозы на работе, скажите об этом руководству. Если вы будете молчать, никто не станет защищать вас. Если попытки отстоять свои права ни к чему не привели или после «затишья» давление на вас возобновляется с новой силой — уходите смело и как можно скорее.

Запомните: ваше здоровье всегда важнее. Слово «стабильность», так любимое многими, действует как медленный яд. Мы становимся пассивными, не готовыми к действию — даже тогда, когда прежняя жизнь приносит только страдания.

Работа убивает вас — физически или в любом другом смысле? Тогда вам стоит бросить ее как можно раньше, пока у вас еще остались силы. В некоторых местах люди работают в страхе все время.

Как в таком состоянии идти на собеседование и ждать, что вас оценят по достоинству?

Выживают с работы: что делать и как себя вести?

Ненависть к работе со временем может стать настолько сильной, что в поисках спасения вы будете готовы схватиться за любую соломинку.

Это может быть несложная «халтурка», работа под крылом у друга, достоинства которой сводятся к тому, что она приносит немного денег и дает вырваться из ада прежней жизни. Но часто такие передышки затягиваются, и ваша решимость искать работу мечты незаметно улетучивается.

«Мне осточертела моя работа, — говорит Александр, — Но я был просто не готов сразу взяться за новую. Мне не хватало времени и внутреннего простора, чтобы понять, чего я хочу. Я был в ужасном состоянии. Я должен был уйти, прежде чем мог думать о чем-то еще».

Александр уволился, несмотря на то, что коллеги считали его поступок безумием. Но сам он признается, что ощутил облегчение: «Наверное, мое кровяное давление стало вполовину меньше в ту минуту, когда я вышел из здания». Он решил пройти трехнедельную стажировку в новой компании и получил работу через неделю после выпуска.

«Эта работа была совершенно не связана с моей прошлой карьерой, мне платили меньше, но что с того? — говорит Александр. — Я работаю, я помогаю людям. Теперь я вижу смысл в том, что делаю. И я могу спокойно планировать следующие шаги».

«Я никогда не бросала работу, не зная, куда идти, — говорит Барбара. — Но теперь я вынуждена была сделать это. Прежняя работа поглощала все мои силы. Пока я была там, я не могла представить свою жизнь вне офиса. Я чувствовала, что застряла и не могу пошевелиться. Теперь я могу сконцентрироваться и понять, чего хочу на самом деле».

Если, возвращаясь с работы, вы чувствуете себя совершенно разбитым(ой) и выжатым(ой), как лимон, вы будете просто не в состоянии искать новую работу. Все может закончиться тем, что на новой работе вы точно так же не будете удовлетворены. Слушайте свое тело — оно вас не обманет.

Если вам нужно сначала бросить работу, просто чтобы взглянуть на себя в зеркало и понять, кто вы и чего хотите, — сделайте это без промедления!

Об эксперте: Лиз Райан — создатель консультационной компании Human Workspace.

Источник: http://www.psychologies.ru/articles/pyat-prichin-uyti-s-rabotyi-daje-esli-uhodit-nekuda/

Начальник пытается выжить с работы что делать

  • Как выжить, когда вас выживают8
  • Памятка рабочему
  • Что делать, если ваш начальник пытается вас запугать
  • Коллеги: тактика выживания
  • Как определить, что вас собираются уволить
  • Что делать, если начальник вас унижает
  • Начальник пытается выжить с работы что делать
  • Моббинг: что делать, если вас унижают на работе?
  • Начальник хочет меня уволить
  • Увольнение по собственному «нежеланию» — что делать, если вас «попросили»?
  • Офисная дедовщина: что делать, если вас «выживают» с работы?
  • Биржа работы в вашем городе
  • Как себя вести, если вас хотят уволить с работы

Как выжить, когда вас выживают8

«Конфликты на работе более характерны для женских коллективов. Женщина, если ее разозлить, становятся очень мстительными. В модельном бизнесе конкуренткам подкладывают иголки в туфли, а в офисе они подбрасывают мажущую ручку и стирают информацию в компьютере. Конфликты часто возникают, когда сам человек не готов принять коллектив.

В такой ситуации лучше сменить работу. Постоянно подавлять свои эмоции очень вредно, от этого могут начаться проблемы со здоровьем».

Вы согласны принять чужие корпоративные ценности как родные? А что дальше? Нужно прийти с домашним тортом в коллектив, обожающий покушать, или подготовить рассказ о своих карьерных достижениях для общения с настоящими профи? Да, такие варианты, в принципе, возможны.

Памятка рабочему

Даже если будет сделана запись в трудовой книжке по этому поводу (увольнение по статье) – суд заставит изменить такую запись.

Да и книжку можно новую завести, сославшись на потерю, а по решению суда работодатель Вам её выдаст заново с правильной записью за свой счет, а вы приложите справки с других мест работы.

Если администрация предупредила Вас за 2 месяца – о сокращении штатов под роспись (статья 81 п. 2 ТК РФ)

Что делать, если ваш начальник пытается вас запугать

В отличие от дикой природы, где страх может оказаться критичным для выживания, офисный страх заставляет нас тревожиться о том, как нас воспринимают другие люди.

«По умолчанию человек запрограммирован на то, чтобы выглядеть хорошим в глазах других людей и избегать обратного», — поясняет Дэвид Каннингем, эксперт по межличностному общению из Филадельфии. Он ведет семинары в компании Landmark, специализирующейся на личностном и профессиональном росте, тренингах и развитии.

Без страха создается среда, в которой нормально ставить под вопрос логику толпы, выражать неуверенность в выбранном направлении или задавать простые вопросы, считает Каннингем.

«Когда коллектив работает слаженно, ваши повседневные действия, образ мышления, чувства и эмоции могут быть обусловлены преданностью делу, а не заботой о том, чтобы хорошо выглядеть в глазах окружающих», — говорит он. Это объясняется, в частности, неприступностью начальников, склонных запугивать подчиненных: говорить с таким человеком о сложившейся ситуации слишком рискованно.

Коллеги: тактика выживания

Не вступать с такими людьми в диалог и не рассказывать о своей личной жизни. Переводите разговор на работу. Вам говорят о теще – вы спрашиваете, подписан ли договор.

Кстати, слова «Прости, но у меня так много дел. Давай, поболтаем попозже» тоже хорошо работают. Кажется, что в жизни таких людей есть только работа. Им никогда не звонят из дома.

Если же это происходит, то они уходят в коридор и разговора никто не слышит.

Как определить, что вас собираются уволить

Если же вы чувствуете, что все дело лишь в личной неприязни, и это повторяется с завидной регулярностью, то угрозы вполне могут перерасти в действия.

Если раньше к вам не было никаких претензий, а теперь начальство постоянно придирается и следит за каждым вашим шагов, то есть вероятность, что оно ищет повод вас уволить.

Если у вас нормальные отношения с руководством, то лучше обсудить эту ситуацию, прежде чем писать заявление об уходе. Усиление контроля так же может быть плохим сигналом.

Что делать, если начальник вас унижает

Не идите у него на поводу — держите себя в руках, отвечайте спокойно и твердо. Если вы уверены в себе и сохраняете спокойствие, всякие оскорбления прекращаются — они больше не имеют смысла.

Никто не обязан терпеть хамство, поэтому при очередных нападках поставьте начальника на место.

Ни в коем случае нельзя действовать по принципу «сам дурак!», отвечая на несправедливые обвинения или даже матерные выражения начальника оскорблениями.

Хозяин готовится, готовьтесь и вы. Создайте со своими коллегами инициативную группу и если вас всех сразу уволили незаконно, с нарушением ваших прав – проведите массовую акцию, привлеките внимание к проблеме. Если у вас нет опыта проведения акций протеста – обратитесь к нам: ______. Мы посоветуем, как лучше сделать. Не дожидайтесь, когда будет просрочен очередной срок платежа. Идите в банк и пишите об этом письменное заявление.

Проявите определенную жесткость в разговоре. С подчиненным будьте прямолинейным и резким. Быстро очертите границы ваших отношений», – говорит Лис. А Либлинг добавляет: «Если подчиненные шепчутся в кулуарах за вашей спиной, ответьте им прилюдно. Скажите:

«Я знаю, что ты недоволен жизнью, тогда давай попытаемся что-нибудь изменить». В этом случае вы не реагируете как жертва». Если же стало известно, что вас хочет уволить босс, у вас есть выбор: можете либо поговорить по душам, либо попытаться обхитрить босса. Я твой руководитель, как сказал, так и будешь делать». Ольга, 21 год. «Ты вечно опаздываешь на работу, мы тебя никак дождаться не могли и приняли решение без тебя. В следующий раз опаздывать не будешь. Засоня». Лариса, 29 лет. Самое интересное, что это лишь часть высказываний, которые мне прислали, когда я проводила опрос «Испытывали ли вы психологический террор или притеснения на работе».

Начальник хочет меня уволить

А по статье уволить очень и очень непросто! Права Олл, надо обращаться, потому как кровь они попортят работодателям конкретно.

а вам, автор, советую, если дойдет дело до увольнения, отказывайтесь уходить «по собственному желанию», пусть пишут обоснование вашего уольнения. Да, палка о двух концах.

Начать скандалить — испортить себе репутацию и, действительно, могут подставить и по статье уволить.

Увольнение по собственному «нежеланию» — что делать, если вас «попросили»?

Среди них такие как: ликвидация организации, несоответствии работника занимаемой должности, неоднократное неисполнение им своих обязанностей и т.д. «Важно помнить, что во всех других случаях, не предусмотренных 81статьей ТК РФ, увольнение работника неправомерно, – поясняет Елена Алексеевна.

– На работодателя в этом случае возложена ответственность за незаконное увольнение работников или ущемление их прав при увольнении».

Бороться или «забить»? «Новая метла по-новому метет!», — видимо, таким принципом руководствовался новый шеф нашего офиса, — рассказывает Оксана Сергеенко, бывшая сотрудница одной торговых фирм г.

Офисная дедовщина: что делать, если вас «выживают» с работы?

Но, поскольку в России за поведением начальства никто не следит, придется обороняться самостоятельно. За уколами коллег кроется не что иное, как страх, что вы окажетесь лучше. Именно страх заставляет животных сбиваться в стаю и провоцирует у них агрессию.

Психология людей во всем, что касается страха, далеко от животных инстинктов за все века эволюции не ушла: напасть первым, пока не напали на тебя, – вот что подсказывает нам подсознание!

И в данном случае – всего-навсего образовалась стая из ваших коллег, которые завидуют вам и боятся вас, потому и атакуют.

Читайте также:  Дочь ненавидит мать: почему и что делать

Биржа работы в вашем городе

И сохраните у себя копию. Отнеситесь к претензиям конструктивно и внесите запиской предложения, что можно улучшить.

Предложите свой перспективный план на несколько месяцев — это покажет руководству, что вы в будущем не разделяете себя с конторой. 2. Не ходите по кабинетам и не жалуйтесь на несправедливость.

«Жертв» увольняют первыми, потому что они сами к этому готовы. Наоборот, излучайте уверенность в себе и невероятную работоспособность.

Как себя вести, если вас хотят уволить с работы

У вас остался неиспользованный отпуск? Вы можете написать заявление на отпуск с последующим увольнением. (Если вы сами нарушили график отпусков, вам могут отказать). В этом случае последним днём работы в трудовой книжке отмечается последний день отпуска.

В последний рабочий день с вами должны произвести полный расчёт и выдать трудовую книжку.

Вариант беззакония Самый распространённый пример нарушения прав сотрудника — руководитель ставит наёмного работника перед фактом увольнения, однако милостиво разрешает написать заявление об увольнении по собственному желанию.

Какие уловки используют работодатели, чтобы уволить сотрудника, и как их избежать

Попросить дать время на «подумать». Найти юриста и выработать с ним стратегию дальнейших действий в зависимости от своих желаний: бороться за место, потрепать нервы работодателю, получить компенсации. Не идти домой досыпать. Зафиксировать недопуск на рабочее место. Например, можно записать разговор с охраной на диктофон, позвонить со своего мобильного телефона на официальный телефон компании, попросить соединить с руководством.

Источник: https://urist-pomojet.com/nachalnik-pytaetsja-vyzhit-s-raboty-chto-delat-75731/

Офисная дедовщина, или Как себя вести жертве моббинга

Проблема моббинга (травли сотрудника в коллективе) становится особенно актуальной в последние годы: люди озлоблены, в воздухе витает страх потери работы, а желанием добиться своего любой ценой уже никого не удивишь.

В отличие от офисных войн, которые разгораются внутри коллектива в борьбе за зарплаты, должности и премии, моббинг не имеет четко выраженной рациональной основы.

«Видеть его не можем — вот и весь сказ!» — приблизительно так мотивируют свое поведение участники травли.

Специалисты отмечают, что следствием моббинга может быть стресс, паранойя, головные боли, чувство отстраненности, сомнения, стыд и чувство вины.

Травля на работе приводит к ночным кошмарам, бессоннице, рассеянности, провоцирует злоупотребление алкоголем, сигаретами и медикаментами. А немецкие психиатры подсчитали, что моббинг становится причиной почти 10% самоубийств в стране.

В Европе «офисная дедовщина» считается настолько серьезной проблемой, что в последнее время там активно открываются специализированные клиники для жертв офисной травли.

Безделье сотрудников как причина для травли

Эксперты единодушны: причин для моббинга может быть множество. Самые распространенные из них — конкуренция внутри компании, зависть к более успешным и компетентным сотрудникам, неприятие неординарных людей и т. д.

Иногда достаточно хоть в чем-то оказаться «не таким, как все», чтобы оказаться жертвой травли сотрудников. Этот принцип продиктован одной из самых сильных человеческих эмоций — страхом. Например, именно вследствие страха зачинщиками травли становятся опытные сотрудники, которые боятся потерять место и из-за этого придираются к новым коллегам.

Еще одной серьезной причиной травли может стать банальная зависть, например, к более молодому и удачливому коллеге, или же, напротив, в жертву может превратиться опытный сотрудник, к которому вдруг начало благосклонно относиться начальство. Иногда причиной травли может стать тщательно скрываемое внутреннее напряжение коллектива, которые требует выхода.

И, конечно, одна из главных причин моббинга — это безделье сотрудников.

Говорить о том, что «что-то провоцирует травлю коллег» не вполне корректно. Это все равно, что говорить, что вид красивого автомобиля провоцирует угонщика. Есть такая категория людей — люди с подавляющими наклонностями.

Они терпеть не могут, когда рядом кто-то лучше и нападают в первую очередь на тех, кто развивается или может представлять угрозу своим потенциалом.

Ребята с подавляющими наклонностями способны найти «кнопку» у практически у любого, и затем давят на нее, получая поистине садистское удовольствие.

Каким бы парадоксальным это не показалось, жертвы моббинга, несмотря на свою незавидную участь, не торопятся уходить с работы. По их словам, они не желают признавать себя побежденными в несправедливой войне. Впрочем, причина такой вынужденной «живучести» несколько глубже.

Человек, ставший жертвой, сомневается в собственных силах, считает себя некомпетентным и пребывает в уверенности, что уволившись даже с такого не самого лучшего места работы, не найдет себе ничего более достойного. Именно это и заставляет его держаться из последних сил.

Кто виноват?

Так, может, жертва сама виновата в своих злоключениях, и стоит лишь выполнить, например, «правило трех Б» (быть бедным, больным и бездарным) — и всеобщая любовь будет гарантирована? Эксперты не разделяют этого мнения.

Если в коллективе происходит откровенная травля сотрудников, основная вина за это явление лежит на руководстве компании. Руководитель обязан уметь распознавать людей с подавляющими наклонностями и должен защищать своих сотрудников от их воздействия. Как сантехник должен разбираться в трубах, так руководитель обязан разбираться в людях.

Если руководство не в состоянии ясно сформулировать задачи и цели компании, четко (не допуская нездорового соревнования) обрисовать задачи сотрудников, позаботиться о психологической атмосфере внутри коллектива, если в компании отсутствуют прописанные модели поведения и ценности, которые разделяет каждый сотрудник компании, все это неизбежно приводит к тому, что в коллективе складывается нездоровая атмосфера.

В любом конфликте всегда виноваты несколько сторон — кто-то в большей, а кто-то в меньшей степени. В то же время, есть немало компаний, где агрессоры и интриганы просто не выживают, так как в коллективе ценится дружелюбное отношение к коллегам.

Что делать?

Эксперты дают противоречивые советы по поводу того, как следует себя вести жертве моббинга. Одни советуют поддерживать с «противниками» нейтральные рабочие отношения, не вступать в открытый конфликт и держать себя в руках, поскольку всплеск эмоций только порадует мобберов.

Поскольку единственный исход, который удовлетворит человека с подавляющими наклонностями, это полное уничтожение противника, у «жертвы» есть два варианта: либо преодолеть подавление, либо сбежать.

У людей с подавляющими наклонностями есть отличительная черта: их «преступления» многочисленны и, что называется, «разнокалиберны»: от домашнего рукоприкладства до воровства на работе.

Эксперты советуют собрать как можно больше данных об этих «преступлениях» и предать их огласке.

Как не стать жертвой моббинга:

  • придя в новый коллектив, общаться с коллегами как можно более ровно и формально;
  • не торопиться ни с получением авторитета и признания, ни с панибратством;
  • «проверки» со стороны коллег пробовать сводить в шутку;
  • проанализировать сложившуюся ситуацию, свое поведение и атмосферу в коллективе;
  • выяснить, чем вы могли вызвать агрессию, осознать свою вину (если она есть) и сделать соответствующие выводы;
  • помнить, что вы — часть коллектива, и, если хотите быть в нем успешным, придется играть по уже установленным правилам.

Модель поведения сотрудников компании формируются корпоративной культурой либо ее отсутствием. И, дабы избежать тяжелого или неудачного адаптационного периода, нужно уметь заранее определять и «примерять» на себя те правила и устои, в которых вам предстоит работать.

Наталья Мичковская
 «СЕЙЧАС»

Источник: https://hr-portal.ru/article/ofisnaya-dedovshchina-ili-kak-sebya-vesti-zhertve-mobbinga

Если вас выживают с работы | Rusbase

Торопиться с заявлением «по собственному» не стоит

Если вас выживают с работы Ирина

  Нет в этом мире постоянства, вот и отношения с начальством могут в одночасье превратиться в источник тревог и волнений. Но если вы почувствовали, что вас пытаются вынудить покинуть компанию, поддаваться эмоциям и писать заявление «по собственному желанию» не стоит.

Тревожные признаки

«Я работаю в компании чуть больше года, начальник одного из отделов. Сначала все было хорошо, легко вошла в курс дела, коллектив отличный, нормальные отношения с руководством, — рассказывает Надежда К. (имя изменено RB.ru). — Но в последнее время я почувствовала, что надо мной стали сгущаться тучи.

Меня стали «забывать» приглашать на совещания, проект, над которым я работала несколько месяцев (весьма успешно, судя по отзывам руководства), передали другому отделу, причем, я об этом узнала не от босса, а от коллеги. Попытки прояснить ситуацию пока ни к чему не привели — встречаться со мной не хотят, а на письма не отвечают. Думаю, что меня хотят вынудить уволиться по собственному желанию.

Честно говоря, увольняться мне не очень хочется, по крайней мере, без какой-то компенсации».

Насколько обосновано беспокойство Надежды, каких еще действий можно ждать от работодателя, и можно ли что-то предпринять в данной ситуации, мы попросили рассказать специалистов.

Без резких движений 

Инесса Цыпкина, менеджер по развитию и обучению персонала кадровой корпорации Manpower, полагает, что подозрения нашей героини не лишены оснований, но не советует торопиться с увольнением. «Уволить человека без явного и обоснованного повода не так-то просто, поэтому не следует поддаваться своим эмоциям и подозрениям и писать заявление «по собственному желанию», — поясняет она.

К тому же увольнение по инициативе работника (п.3 ст.77 ТК РФ) — это наиболее выгодный способ для работодателя избавиться от «неугодного» сотрудника, причем в ход могут идти как намеки, так и прямые угрозы уволить по статье 81 ТК РФ, рассказывает Альбина Бахтеева, юрист департамента корпоративной практики юридической компании Norman DL Associates.

Для работника же такой способ увольнения имеет ряд негативных последствий.Во-первых, он лишается права на получение выходного пособия, которое является обязательным, например, при сокращении штата. Во-вторых, если работник встанет на учет в службу занятости, пособие по безработице будет минимальным.

План действий

«На мой взгляд, следует наметить два плана действий: так называемый тактический и стратегический. Цель тактического — постараться узнать, что происходит на самом деле, и есть ли основания для высказанных подозрений. Стратегический план будет реализовываться, если подозрения подтвердятся», — рассказывает Инесса Цыпкина и советует:- Создать повод для встречи с руководителем. Например, проанализировать свою работу и предложить какие-то улучшения и изменения. Подвести итоги, сделать полезные выводы или выдвинуть какую-то инициативу. С этими подготовленными предложениями идти к руководству. После их изложения и обсуждения задать вопрос о текущей ситуации и аккуратно поделиться своей тревогой будет проще. Сыграть положительную роль такие предложения могут и в случае, если тучи действительно начали сгущаться. Возможно, ситуацию удастся вернуть в положительное русло.- Если же подозрения подтвердятся, то нужно посмотреть Трудовой Кодекс и придерживаться его. Например, договориться с руководством об увольнении по соглашению сторон — такой вариант, как правило, предусматривает неплохую компенсацию. Как минимум, нужно продемонстрировать готовность бороться за свои интересы и не поддаваться психологическому давлению.Альбина Бахтеева рекомендует в данной ситуации не писать заявление об увольнении «по собственному желанию» и продолжать работать, несмотря на явные намеки работодателя на намерение расстаться. Важно не давать повод работодателю уволить вас, а для этого нужно выполнять трудовые обязанности в полном соответствии с трудовым договором, не нарушать трудовую дисциплину и правила внутреннего распорядка.Нашей же героине юристы советуют заранее заявить работодателю о намерении обжаловать его решение, если это повлечет нарушение ее трудовых прав, и напоминают, что она имеет право обратиться с жалобой в трудовую инспекцию уже сейчас, когда идет давлении со стороны работодателя. Копию этой жалобы можно вручить работодателю, продемонстрировав намерение отстаивать свои права и интересы всеми доступными способами.

«Закон закрепляет за работником и работодателем определенные права и обязанности, — резюмирует Альбина Бахтеева. — Главное — соблюдать обязанности и не злоупотреблять своими правами, а в случае нарушения их другой стороной, не бояться отстаивать свои интересы» (полностью комментарий читайте в доп. материале).

Когда решение принято 

Неважно, насколько добровольно принято решение, уходить нужно достойно. Стоит постараться оставить о себе хорошую память, а для этого подчистить все концы и, если возможно, исправить допущенные ошибки.

При этом желательно «держать фасон», не отравляя атмосферу недовольством и разочарованием. Пусть, взглянув на ваш пустой стол или кабинет, коллеги вспоминают лишь о хорошем.

При подготовке использованы материалы Businessweek

Нашли опечатку? Выделите текст и нажмите Ctrl + Enter

Все ВОЗМОЖНОСТИ

Все СОБЫТИЯ

Источник: https://rb.ru/article/esli-vas-vyjivayut-s-raboty/6277267.html

Ссылка на основную публикацию